Truco para eliminar la grasa debajo de las axilas

En muchas personas, tanto hombres como mujeres, pueden aparecer, debajo de las axilas, pequeños depósitos de adiposidad que pueden resultar molestos o bien no ser agradables a nivel estético para quien los tiene, al sobresalir por las camisetas o los sostenes.

 Siempre y cuando se trate simplemente de grasa localizada y no de otro problema médico, es posible eliminarlo. Las mejores opciones para hacerlo siempre son llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicios aeróbicos y de tonificación. Pero puedes acompañar esto con un remedio natural fácil de hacer, sano y refrescante.

La grasa debajo de las axilas puede deberse a: 

  • Llevar una vida sedentaria
  • Llevar malos hábitos de alimentación
  • Consumir de manera frecuente o excesiva alcohol
  • Descansar de manera insuficiente
  • Tener problemas hormonales

Antes de realizar cualquier tratamiento es recomendable que visites a tu médico o profesional de confianza.

La alcachofa es un vegetal que tiene múltiples propiedades naturales a la hora de buscar eliminar el exceso de grasa del cuerpo: es baja en calorías, es depurativa, diurética y también metabólica, por lo que ayuda a bajar de peso.

Para realizar este batido, necesitarás: 

  • 1 alcachofa cocida
  • 2 rodajas de piña
  • 4 almendras
  • El jugo de 1 limón
  •  1 vaso del agua con la que se coció la alcachofa

Para prepararlo, licúa la alcachofa con la piña y las almendras. Luego, añade el jugo del limón y el agua. Agrega hielo si quieres, ¡y listo!

Tómalo por la mañana en ayunas y comprueba los resultados.

Fuente: labioguia.com
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